বিশ্বের অধিকাংশ দেশে ছড়িয়ে পড়া করোনা ভাইরাস (কোভিড-১৯) প্রতিনিয়তই বদলাচ্ছে এর চারিত্রিক গঠন। যেহেতু এখন পর্যন্ত এর কোন টিকা, প্রতিষেধক কিংবা ওষুধ আবিষ্কার হয়নি, সুতরাং সতর্কতা মেনে চলা ছাড়া আর কোনভাবেই এর সংক্রমণ ঠেকানো সম্ভব নয়।
বিভিন্ন দেশ লকডাউনে রয়েছে। কিন্তু প্রয়োজনীয় খাদ্য, ওষুধ, চিকিৎসা সেবা ইত্যাদি জরুরী প্রয়োজনে অনেকেই বের হতে হচ্ছে ঘরের বাইরে। আর বাইরে বের হলেই সঙ্গে থাকছে মোবাইল, মানিব্যাগ, চাবি, চশমাসহ অন্যান্য ব্যক্তিগত ব্যবহার্য জিনিস। এই ব্যক্তিগত ব্যবহার্য থেকেও ছড়াতে পারে করোনা ভাইরাস।
বাইরে থেকে ঘরে প্রবেশের আগে এবং পরে বেশ কিছু সতর্কতা মেনে চললে এই সংক্রমণের ঝুঁকি এড়িয়ে চলা সম্ভব।
- ঘরের বাইরে একটি বড় ট্রে আকৃতির পাত্রে জীবাণুনাশক পানি রাখুন এবং প্রবেশ দরজার কাছে একটি বক্স রাখুন।
- ঘরে প্রবেশের আগে আপনার জুতা ট্রে আকৃতির পাত্রে রাখা জীবাণুনাশক পানি দিয়ে পরিষ্কার করে নিন। দরজার সামনে রাখা বক্সে আপনার মোবাইল, মানিব্যাগ, চাবি, চশমাসহ অন্যান্য ব্যক্তিগত ব্যবহার্য জিনিস রাখুন।
- হ্যান্ড গ্লোভস পরা অবস্থায় স্যানিটাইজার দিয়ে গ্লোভস পরিষ্কার করে নিন যদি তা পুনরায় ব্যবহার যোগ্য হয়, বক্সে রাখা আপনার ব্যক্তিগত ব্যবহার্য জিনিসগুলো ঠিক একইভাবে পরিষ্কার করুন।
- দরজার হাতল জীবাণুনাশক পানি অথবা স্যানিটাইজার দিয়ে পরিষ্কার করে নিন।
- ঘরে প্রবেশের সাথে সাথে বাথরুমে গিয়ে নিজের মুখ, হাত, পা সাবান দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন এবং বাইরে পরে যাওয়া কাপড়টি ধুয়ে দিন। সম্ভব হলে গোসল করে ফেলুন।
- বাইরে থেকে নিয়ে আসা সবগুলো ব্যাগ জীবাণুনাশক দিয়ে পরিষ্কার করে নিন।
- হাঁচি, কাশির সময় টিস্যু ব্যবহার করুন এবং ব্যবহৃত টিস্যু অবশ্যই ডাস্টবিনে ফেলে ঢেকে রাখুন।
সর্বপরি যথাসম্ভব বাইরে বের হওয়া থেকে বিরত থাকুন। নিয়ম মেনে, ধৈর্য ধরে এই দুঃসময়টি পার করতে হবে আমাদের। আমাদের সতর্কতাই পারে করোনাকে প্রতিরোধ করতে।
তথ্যসূত্রঃ ইন্টারনেট